Bobagens que as pessoas inteligentes cometem

Olá! tudo bem com você? Eu fiz uma série de vídeos no YouTube sobre bobagens que as pessoas inteligentes cometem, que podem prejudicar bastante a vida dessas pessoas. Essas bobagens são erros de pensamentos, mais comumente denominados na clínica psicológica de distorções cognitivas.

Este é o quarto vídeo da série de 15 bobagens que as pessoas inteligentes cometem. Por isso, o tema agora é a Supergeneralização. 

Portanto, as pessoas que cometem essa bobagem costumam pegar um acontecimento ruim e supor que esse acontecimento servirá de base para que todas as outras situações na vida delas deem errado. 

E qual é o problema dessa distorção cognitiva? Pois bem, essas pessoas serão extremamente medrosas e qualquer situação nova será motivo de medo, ansiedade e preocupação.

Assista o vídeo abaixo e comente o que você achou dessa bobagem:

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