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6 Comentários

  1. Como controlar a ansiedade: Veja 7 dicas – José Geraldo Psicólogo Online
    10 de fevereiro de 2019 @ 00:22

    […] uma consulta com um psicólogo ou psiquiatra, pois eles podem ajudar a combater a ansiedade e a depressão, com prescrições e/ou métodos específicos para cada […]

  2. QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA? – José Geraldo Psicólogo Online
    23 de fevereiro de 2019 @ 15:56

    […] é, atualmente, largamente aplicada em transtornos mentais, como a ansiedade, a depressão, as fobias, entre muitos, promovendo melhoras significativas de todos os sintomas […]

  3. Mindfulness: Como viver o presente e encontrar a paz – José Geraldo – Psicólogo Online
    8 de março de 2019 @ 20:43

    […] pela vida querendo sempre mais. Pensamos no amanhã, lamentamos os erros do passado e negligenciamos o presente, como se estivéssemos ligados no piloto automático. E quando chega o […]

  4. Como melhorar a autoestima aceitando a si mesmo – José Geraldo – Psicólogo Online
    8 de março de 2019 @ 21:16

    […] baixa autoestima pode ser o ponto de partida para diversos sentimentos negativos como a depressão, ansiedade, vergonha, culpa, raiva, inveja e o ciúme. Se você não está disposto a enfrentar […]

  5. Ansiedade: saiba quando é normal ou patológica – José Geraldo Psicólogo Online
    29 de março de 2019 @ 19:14

    […] a preocupação com a exposição futura a elas desencadeia humor irritável e até mesmo depressão. Vale destacar aqui também a procrastinação, transtorno recorrente na atualidade, que tem como […]

  6. Transtorno bipolar: sintomas, causas e tratamento – José Geraldo Psicólogo Online
    17 de abril de 2019 @ 13:26

    […] caracterizada por alterações graves de humor, que envolvem períodos de humor elevado e de depressão (polos opostos da experiência afetiva) intercalados por períodos de remissão (melhora), e estão […]

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